Escribe para SM, la Dra. Leyla Abboud*La piel en el invierno sufre igual que en el calor extremo.
Al exponernos al frío la piel se deshidrata y se reseca, por eso es importante beber agua al igual que en verano para mantener la hidratación interna. Otro factor importante a tener en cuenta, es que en el invierno nos maquillamos más, por eso es fundamental el hábito de la higiene facial tanto de día como de noche, el uso de buenas cremas demaquillantes , tónicos que aseguren un buen balance de la piel, y cremas humecto-nutritivas para resguardar el manto lipídico de la piel.
Es la época ideal para barrer las células muertas con peelings ya que la incidencia del sol es menor y con ello evitamos la formación de manchas. Con todo este esquema de tratamiento evitamos que la polución del ambiente obstruya los poros y al mantenerlos cerrados en base a buenos peeling y a la buena higiene no pueden entrar a la piel y provocar dermatitis, reacciones alérgicas, manchas y comedones.Al exponernos al frío la piel se deshidrata y se reseca, por eso es importante beber agua al igual que en verano para mantener la hidratación interna. Otro factor importante a tener en cuenta, es que en el invierno nos maquillamos más, por eso es fundamental el hábito de la higiene facial tanto de día como de noche, el uso de buenas cremas demaquillantes , tónicos que aseguren un buen balance de la piel, y cremas humecto-nutritivas para resguardar el manto lipídico de la piel.
Dieta sana y mucha agua
Lo último y no menos importante es basarnos en una alimentación sana, rica en vitaminas sobre todo la C y la E , el aumento del consumo de frutas y verduras , pescados y beber mucha agua a un control de 1, 5 litros por dia.
*La Dra. Leyla Abboud
Atiende en sus Centros de Medicina Estética y Spa
en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires
www.leylaabboud.com.ar
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