21 de febrero de 2012

RELAJACION VITAL


Escribe, Analía Tolosa*
Al parecer, todos acarreamos con nosotros una tensión innecesaria durante el día y a veces incluso cuando dormimos. Advirtamos o no la tensión, lo que con frecuencia sentimos son sus efectos: jaquecas, rigidez, dolores y malestares, indigestión a veces, o una falta de energía y una sensación general de cansancio, que no se va durante la noche. Cuántas veces describimos estos síntomas al doctor, quién al terminar la consulta nos dice: Es la tensión, tiene que relajarse!

1 de febrero de 2012

EDICION 93 - FEBRERO 2012



LOS DIAS DE CALOR Y SUS RIESGOS
El calor forma parte de nuestra vida diaria. Partiendo desde la temperatura de nuestro cuerpo hasta los fenómenos de la naturaleza que suceden día a día, éste influye de manera agradable si es que podemos disfrutarlo junto a una pileta, o en la playa quizás, y de manera mucho más riesgosa si no tomamos precauciones en la mantención de nuestros alimentos, o si descuidamos a nuestros pequeños o a los adultos mayores. Sin olvidar los riesgos que implica conducir con excesiva temperatura.
En esta edición y con el asesoramiento de la Sociedad Argentina de Pediatría, conoceremos justamente cuáles son esos riesgos para nuestra salud. Además el CESVI nos brinda un detallado informe de cómo mitigar los efectos del calor si es que debemos emprender un viaje en estas épocas de calor tan intenso en nuestro país.