QUEMADURAS POR PIROTECNIA

Escribe para SM, la Enfermera Eva Luna*

Lamentablemente, en nuestro país sigue siendo tradición festejar las fiestas de Navidad y Fin de Año con cohetes, fuegos artificiales o juegos pirotécnicos. El uso incorrecto de éstos, la impericia o la imprudencia 

PORTADA SM 69 · Febrero 2010

Febrero 2010

Algunos de los temas que encontrarás en la presente edición.

Nota de tapa: "Estar bien, sentirse bien"
En esta nueva edición de SM quisimos poner nuestra atención en recuperar la energía positiva, las ganas de vivir y disfrutar cada instante, porque pasa mucho a nuestro alrededor para ser feliz. No hay que estar distraído, debemos trabajan en estar y sentirnos bien. Para ello el prestigioso psicólogo, escritor y disertante en varios países del mundo, Bernardo Stamateas, nos explica cómo influye el estado anímico a la hora de enfrentar situaciones límites.

Plenitud corporal: "Reiki, la energía universal."
La mayoría de las enfermedades son causadas por la mente creando bloqueos que impiden el flujo normal de energía y la armonía entre los distintos órganos. Hoy Gladys D'elía, reconocida Reikista de 9 de Julio, nos cuenta cómo funciona el Reiki y como se aplica esta energía vital curativa.

Traumatología: "Una visita al podólogo"
Nuestros pies son una de las partes más castigadas del cuerpo ya que pasamos sobre ellos la mayor parte del día. A pesar de ello solemos descuidarlos y no prestarles la debida atención...
"Elegir bien el calzado, y acudir al podólogo son medidas básicas para llevarnos bien con el pie y no darle de qué quejarse!" afirma el Titular del Instituto Podológico Junín, Enrique Torres.

Oftalmología: "Cuidar nuestros ojos..."
El ojo es un órgano muy sensible y, a pesar de poseer su propio sistema de defensa, es vulnerable a lesiones y enfermedades. Carlos Navarro, representante de Optica Visión de Bragado afirma que "para mantener durante toda la vida una buena visión es necesario saber cuidar nuestros ojos".

Odontología: "Dientes retenidos"
¿Qué pasa cuando los dientes llegan a la época normal de erupción y no lo logran, permaneciendo en el interior de los maxilares? Conozca cuáles son los dientes afectados, qué pueden provocar, las complicaciones que pueden acarrear y las formas que existen para prevenir.

Nutrición: "El lunes empiezo la dieta..."
¿Cuántas veces dijimos o escuchamos esta frase? Generalmente el fin de semana anterior se aprovecha a comer todo para después optar por restringir exageradamente la alimentación... La Lic. Nora Piquet de la Ciudad de Junín nos explica por qué esto no se debe hacer y nos brinda consejos para todo el año para disminuir de peso.

Cosas de chicos: "La TV y los chicos"
Hoy en día la televisión forma parte de la vida cotidiana de todo hogar y resulta muy difícil evitarla. ¿Esto es bueno o es malo? La Lic. Carolina Micha, Directora de Contenidos de Primeros Pasos Producciones, nos brinda un pormenorizado detalle de cómo relacionar a nuestros niños con la TV.

Deporte & Salud: "DEPORTES EN LA ARENA"
Beach voley, picados a la caída del sol, caminatas interminables o trote abnegado por la arena. Con el verano, las ganas de vernos bien hacen que ejercitemos todo lo que no hicimos durante el año. Pero... le preguntamos al Lic. Luis García, Kinesiólogo del Seleccionado de Fútbol Argentino (AFA) ¿Qué riesgos corremos saltando alegremente por la playa? Conózcalos en esta edición de SM.

Luz Verde: "ACCIDENTES Y EMERGENCIAS"
¿Cómo prevenirnos? ¿Cómo colaborar con los Servicios de Emergencias Médicas? Cifras y reflexiones acerca de una epidemia mortal que sufrimos los argentinos: "los accidentes de tránsito" el Dr. Marcos Miguel de Junín se explaya en esta tercera entrega sobre el exceso de velocidad, el correcto uso del casco y los Servcios de Emergencia.


Además:
> Recetas saludables "ESPECIAL ENSALADAS"
> El relato del mes (siempre con un mensaje positivo)
> Noticias médicas
y como siempre... los turnos de las farmacias; la guía de enfermeros; etc.

A SM LA ENCONTRÁS EN FARMACIAS, CONSULTORIOS, LABORATORIOS, ORTOPEDIAS, GIMNASIOS, HERBORISTERIAS, CLINICAS, HOSPITALES, SALAS DE PRIMEROS AUXILIOS y muchos lugares más...

Si no la encontrás, y no querés perderte un sólo ejemplar, asociate al
CLUB DE LECTORES SM y con un pequeño costo anual la recibís todos los meses en tu casa.
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PORTADA SM 68 · ENERO 2010

Enero 2010

Algunos temas que encontrarás en la presente edición.

Nota de tapa: "AGUA, Gotas de vida"
Este mes intentamos seguir sembrando conciencia en cuidar un bien tra preciado e insustituible para nuestra vida, como es el agua.

Plenitud corporal: "EL BOOM DE LAS CIRUGIAS"
En momentos en que muchas personas pierden la vida intentando cambiar sus facciones o detalles de su cuerpo que no le complacen, un reconocido cirujano nos cuenta en detalle "cuáles son las precauciones que debemos tomar para no correr más riesgos que los necesarios ante una cirugía plástica, estética o reparadora".

Traumatología: "HABLEMOS DE LUMBOCIATALGIA"
Dolores lumbares, sensación de hormigueo... el Dr. Leguizamón, de la Ciudad de Junín, nos explica todo sobre la lumbalgia; patología que afecta a entre un 70 y un 80% de la población en algún momento de su vida.

Oftalmología: "DALTONISMO, Colores perdidos..."
¿Está seguro que esa remera es verde? La Dra. Pensa, de la Ciudad de Pehuajó, nos brinda detalles de esta alteración en la vista que padece el 10% de la población, en su mayoría hombres.
Además encontrará en la pág. 25 el test más reconocido para saber si Ud. ve bien los colores.

Odontología: "ONICOFAGIA, el vicio de comerse las uñas"
Una mala costumbre que no solo está mal vista socialmente, sino que además influye negativamente en la estética dental y la salud bucal en general. El Dr. Utelli, de la Ciudad de 9 de Julio, se encarga de explicar cuáles son los riesgos y consecuencias, además del tratamiento tendiente a revertir este hábito y corregir los posibles daños causados.

Nutrición: "¿COMO ALIMENTARNOS DESPUES DE LAS FIESTAS?"
Pasaron las fiestas y los consultorios de los nutricionistas reciben a mucha gente que quiere retomar el camino de la buena alimentación y aprender a comer, disfrutar y no engordar. La Dra. Silvia Pérez, de la Ciudad de Gral. Viamonte, nos brinda todas las pautas necesarias para compensar los desarreglos y regresar a la senda del buen comer.

Cosas de chicos: "CHAU A LOS PAÑALES"
Llegó el verano, y muchas mamás consideran que es el momento oportuno para que sus hijos dejen los pañales. Este tema que parece banal, puede convertirse en un proceso conflictivo en la etapa de desarrollo del niño. El Dr. Claudio Mastandrea, de la Ciudad de Junín, nos indica cuál es el momento ideal para que los niños lo hagan y cómo estimularlos.

Deporte & Salud: "DEPORTES AL AIRE LIBRE"
Lograr una mejor oxigenación y tomar contacto con la naturaleza: pautas ideales y necesarias para mejorar nuestra salud. Es lo que nos indican los Profesores Fernando Belhart y Rocío Ochoa, de la Ciudad de Bragado al ritmo de "y uno.. y dos! y tres... y cuatro! y uno y dos...

Luz Verde: "ACCIDENTES Y EMERGENCIAS"
¿Cómo prevenirnos? ¿Cómo colaborar con los Servicios de Emergencias Médicas? Cifras y reflexiones acerca de una epidemia mortal que sufrimos los argentinos: "los accidentes de tránsito" Interesantes reflexiones del Dr. Marcos Miguel de Junín sobre este flagelo. (segunda entrega).


Además:
> Recetas saludables
> El relato del mes (siempre con un mensaje positivo)
> Noticias médicas
y como siempre... los turnos de las farmacias; la guía de enfermeros; etc.

A SM LA ENCONTRÁS EN FARMACIAS, CONSULTORIOS, LABORATORIOS, ORTOPEDIAS, GIMNASIOS, HERBORISTERIAS, CLINICAS, HOSPITALES, SALAS DE PRIMEROS AUXILIOS y muchos lugares más...

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